• 【理上网来·喜迎十九大】扶贫也创新!十八大以来年均减贫人数超1300万 获历史突破 2019-08-18
  • 财政部发布五月份全国财政收支情况 2019-08-17
  • 光明网招聘图片编辑、策划 2019-08-17
  • 杭州约谈58同城等3家网上房源发布平台负责人 2019-08-16
  • “青春中华”理想的先行者(党史一叶) 2019-08-14
  • 理赔提速!唐山启动“警保联动”新模式(图) 2019-08-14
  • 首家“广电+报业”模式的融媒体中心99天建成 2019-08-11
  • 侯德义:用全生命周期理念推动环境修复行业发展 2019-08-11
  • 火车南站能多设置几个停车和上下车提示牌吗? 2019-08-09
  • 北京限价房政策落地 哪个盘值得入手 ——凤凰网房产北京 2019-08-09
  • 西安外事学院在省茶艺大赛中创多项佳绩西安外事学院-陕西教育新闻 2019-08-05
  • 新时代·新征程十九大精神在基层---“各地聚焦”--湖南频道--人民网 2019-08-05
  • 国务院关税税则委员会发布公告决定对原产于美国的500亿美元进口商品加征关税 2019-08-02
  • 冯提莫被挪用公款会计打赏 律师无法强制退钱 2019-08-02
  • 全国唯一审定机收品种 “陕油28”油菜已推广36.7万亩 2019-08-01
  • 一个以建筑风水周易八卦及有关易学商务为主的信息资讯门户网站——求福堂
     安徽十一选五走势图风水文化宝物商城宝物图库 | 水晶文化 | 宝玉文化 | 房产交易 | 二手市场
     符咒法术 | 民俗文化  | 周公解梦 | 易软天地 | 真情交友 | 电子相册 | 有问必答 | 博客日志
    您所在的位置:求福堂 > 浏览正文
    教你记录梦境的几个小技巧
    求福堂  发布:2006-11-28 0:16:24  来自:求福堂  浏览:次
    教你记录梦境的几个小技巧

      一、 准备一本笔记本和笔,放在床头

      听来似乎愚蠢,不过这真的很重要;有人是建议最好选一本较特殊的,专门用来记录梦的本子放在床头,也有人甚至建议摆台迷你录音机在枕头边。这些准备,目的都是为了让你在刚醒来的时候就能记下你的梦。

      二、 睡前自我催眠

      其次,睡前你可以做一点类似自我催眠的工作,比如告诉自己,我一定要记得今天晚上的梦,怀着这样的信念去睡觉,醒来后会比较容易回忆起你的梦境。

      嗯,听起来也很可笑是吧?不过,有好几个朋友,都告诉我,他们很少做梦,或是认为他们的梦通常没太多意思,没什么好记的,可是,他们试了上述的方法后,后来都很高兴的打电话给我,说他们原来也有做梦,而且他们通?;岷苎纫斓姆⑾?,他们的梦其实一点也不单调,反而有趣并且迷人极了!
      三、 一醒来就立刻回想

      每天早上刚醒来,是你记得醒来前最后一个梦,最多内容的时候,如果这时赶快,无论用什么方式记下 梦,会有较好的效果;不然,如果没时间,就算是写下几个关键词,也有助于回忆。一开始回想不起整个梦是正常的,和我们回想许多事情一样,从后面慢慢往前面回想,你会发现能慢慢回想起很多原本想不起来的梦中细节。

      如果刚醒来就被别的事情打断,比如在妈妈的叫骂声中起来去上学,或是一起来就跑到计算机前打昨天没破关的电动,那对于回忆梦境是较不利的;同样的道理,被闹钟吵醒对于回忆梦境也很有伤害。如果你一定要用闹钟,那睡前自我催眠的方法也可以用在这里,你告诉自己,我一定要在闹钟前响之前起床,你慢慢就会发现自己真的可以提早醒来。
      知道一些基本原则后,最后就是习惯的问题了,和写日记与许多事情一样,当经过一段时间的练习,成为一种习惯后,你记得的梦境内容就会越来越详细,梦里面的情绪和细节往往是关键,如果你试着去解析自己的梦之后,会发现这真是一件很有乐趣的事。

    (编辑:信息中心) 留言评论】【在线投稿】【打印网页】【关闭窗口】【↑顶部
    + 相关信息咨讯
    ·女性看梦占卜成败
    ·春梦解析你内心潜意识
    ·古代梦境的分类和解析
    ·诠释你梦中的裸体镜头
    ·解梦人帮你挖掘你的内在
    ·诠释热恋期间的五种梦境
    ·昨晚,你梦到他们了吗?
    ·4种有助身心健康的梦境
    ·安徽十一选五走势图
    ·开启情爱密码 拆解26梦

    版权与免责及其它相关声明:
    1.风水产品及水晶产品的作用在于结合命理及风水布局,在法师开光施法及念力传送下才能发挥作用。凡在本站购物都有老师提供相关的指导,非本站产品概不提供服务。
    2.凡本网注明来源为“求福堂”的所有作品,包括文字与图片,未经本网授权不得转载。违反上述声明者,本网将依法追究法律责任。
    2. 凡注明"来源:xxx(非本站)"的作品,均转载自其它媒体,目的在于传播信息,内容并不代表本网观点,本网不承担侵权行为的直接责任及连带责任。

  • 【理上网来·喜迎十九大】扶贫也创新!十八大以来年均减贫人数超1300万 获历史突破 2019-08-18
  • 财政部发布五月份全国财政收支情况 2019-08-17
  • 光明网招聘图片编辑、策划 2019-08-17
  • 杭州约谈58同城等3家网上房源发布平台负责人 2019-08-16
  • “青春中华”理想的先行者(党史一叶) 2019-08-14
  • 理赔提速!唐山启动“警保联动”新模式(图) 2019-08-14
  • 首家“广电+报业”模式的融媒体中心99天建成 2019-08-11
  • 侯德义:用全生命周期理念推动环境修复行业发展 2019-08-11
  • 火车南站能多设置几个停车和上下车提示牌吗? 2019-08-09
  • 北京限价房政策落地 哪个盘值得入手 ——凤凰网房产北京 2019-08-09
  • 西安外事学院在省茶艺大赛中创多项佳绩西安外事学院-陕西教育新闻 2019-08-05
  • 新时代·新征程十九大精神在基层---“各地聚焦”--湖南频道--人民网 2019-08-05
  • 国务院关税税则委员会发布公告决定对原产于美国的500亿美元进口商品加征关税 2019-08-02
  • 冯提莫被挪用公款会计打赏 律师无法强制退钱 2019-08-02
  • 全国唯一审定机收品种 “陕油28”油菜已推广36.7万亩 2019-08-01
  • 广西快乐十分开奖规则 中国足彩网彩票竟彩比分直播欧亚指数体 红宝石娱乐城博彩网站 吉林十一选五开奖查询 六合图库彩图创富 老老时时彩开奖号码查询 空中超市 广东11选五走势图 北京pk拾稳赚技巧公式 吉林快3基本和值遗漏 正规彩票网站 湖北今天十一选五走势图 排列三号码计算器 体彩福建36选7第18129 安徽11选5开奖查询